도전! 다이어트신 4기
다신4기 2일차 식단&운동
짱짱2
- 2016.02.25 02:21
- 124
- 1
저는 어제 줄넘기 800개하고 줄 끊어져서 쉬구
인바디측정하고 집오니 9시넘어서 운동 쉬었는데
여기 600칼로리 드시면서 운동 엄청나게 하시는 분들 많네요
못 이기겠다ㅜㅜ 대단하세요... 다들....
오늘은 그래도 운동 조금 했는데 운동 너무 많이하면
평생 이만큼 운동해야 유지된다고하니...
나중에는 좀 운동 슬슬 줄여야겠어요....
밥 양은 진짜 못 줄이겠다....ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
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우와...
운동을 1300!! 대박이시다 ㅜㅜ
(왜 난 울고 있집)