다이어트 일기
02월 23일 (음식 826kcal, 운동 780kcal)
룡곰이
- 2016.02.25 03:00
- 32
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아침식사 : 398kcal (48.18%)
| [벨지안] 벨지안다크미니바 (2개, 16g) | 82kcal |
| 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| 감자구이 (1개, 130g) | 71kcal |
점심식사 : 335kcal (40.56%)
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1팩, 150g) | 180kcal |
간식 : 93kcal (11.26%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 780kcal
| 보통 걷기 (300분) | 780kcal |
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