다이어트 식단
12월 15일( 아침식사 258kcal)
늘씬날씬뿅
- 2020.12.15 09:19
- 99
- 0
아침 258kcal 09:00
탄수화물(12.6%) 43.71 / 347g
단백질(17.3%) 11.05 / 64g
지방(9.1%) 4.80/ 53g
| [오뚜기] 크림스프 (1/4봉지, 20g) | 85kcal |
| [삼립] 아침미소 식빵 (1회분, 28g) | 71kcal |
| 귤 (1개, 67g) | 26kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 51g) | 16kcal |
| [한성기업] 크래미 몬스터 크랩 (1회, 72g) | 60kcal |
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