12월 15일( 저녁식사 433kcal)
포만감이 좋아서 늦게 자는날 배고프지 않으려고 주로 먹는 식단입니다!
쇠고기등심 (1회, 170g) | 370kcal |
느타리버섯 (1회분, 70g) | 12kcal |
배추 (2회, 100g) | 12kcal |
깻잎 (5장, 20g) | 8kcal |
새송이버섯 (1개, 70g) | 25kcal |
미나리 (1소접시, 30g) | 6kcal |
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