닭가슴살
뒹구르
개인적으로 닭가슴살은 삶아먹는거보다 구워먹는게 맛있는거같아요!! 전자렌지로 해동하고 후라이팬에 기름안두르고 그냥굽는거에요 간도 안하고요!! 겉에 조금익으면 가위로 한입크기로 잘라야 속까지 금방익어요
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후추
02월 25일 (음식 971kcal, 운동 594kcal)
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