12월 16일(아침 240kcal)

| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 청양고추 (3개, 27g) | 15kcal |
| 양배추 (1회, 150g) | 36kcal |
| 대파 (1회분, 25g) | 6kcal |
| 팽이버섯 (1회, 15g) | 3kcal |
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