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다이어트 식단

12월 16일( 점심식사 491kcal)

다신등급

별이달이맘
  • 2020.12.16 13:21
  • 51
  • 0
점심 491kcal 13:16
탄수화물(14.7%) 44.02 / 299g
단백질(44.8%) 24.63 / 55g
지방(48.3%) 22.23/ 46g
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
광천 도시락김
(1회, 5g)
 30kcal
맛살전
(1/4소접시, 28g)
 35kcal
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