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다이어트 식단

12월 16일( 점심식사 543kcal)

다신등급

김지ㄴ
  • 2020.12.16 16:32
  • 59
  • 0

그냥많이 먹음...하하하핳 흠 먼저 밥에다가 김치찌계 ++ 단팥빵

점심 543kcal 16:26
탄수화물(21.4%) 92.85 / 434g
단백질(23.5%) 18.81 / 80g
지방(19.0%) 12.53/ 66g
[몽블랑제] 정통 단팥빵
(1/2개, 45g)
 129kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
참치김치찌개
(1인분, 200g)
 104kcal
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