13일차
칼잡이쑨
보름이 되어가는데 1.4키로밖에 못뺏어요ㅠㅠ식단 운동 같이 병행하는데 잘안빠지네요물도 하루에 2리터 먹으려고 노력하구요..이대로 꾸준히하면 내려가겠죠?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
와 그래도 성공한날이 꽤 많으시네요!! 저는 실패투성인데 ㅜㅜ 열심히 해야겠어요~~
네 꾸준히 해보려구요~ 감사합니다^^
30일 체지방 줄이기 3일차 성공!
먹어봤는데 일반 고추장 같아요. 별로
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 그래도 성공한날이 꽤 많으시네요!! 저는 실패투성인데 ㅜㅜ 열심히 해야겠어요~~
네 꾸준히 해보려구요~ 감사합니다^^