다이어트 식단
12월 17일( 점심식사 950kcal)
준서현서망
- 2020.12.17 14:24
- 87
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점심 950kcal 14:23
탄수화물(23.9%) 91.37 / 383g
단백질(81.4%) 56.97 / 70g
지방(68.4%) 39.66/ 58g
| 쌀밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 우럭튀김 (1/2인분, 62g) | 122kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
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