운동
12월 17일( 운동 188kcal)
소디ㅇ
- 2020.12.17 21:47
- 26
- 0
이로케 힘들게했눈데 188kcal 이라니.....그리고 입력하기 넘나귀찮은것ㅠ
운동 188kcal
| 스쿼트 (1세트, 15회) | 3kcal |
| 스쿼트 (1세트, 15회) | 3kcal |
| 스쿼트 (1세트, 15회) | 3kcal |
| 와이드 스쿼트 (1세트, 30회) | 13kcal |
| 와이드 스쿼트 (1세트, 15회) | 6kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (1세트, 60회) | 8kcal |
| 스탠딩 니업 (1세트, 60회) | 12kcal |
| 스쿼트 홀드 (보통으로, 1분) | 7kcal |
| 스쿼트 홀드 (보통으로, 30초) | 3kcal |
| 퀵 스쿼트 (1세트, 45회) | 24kcal |
| 런지 (1세트, 60회) | 17kcal |
| 런지 프론트 킥 (1세트, 40회) | 19kcal |
| 스탠딩 니업 (보통으로, 2분) | 12kcal |
| 크로스 크런치 (보통으로, 1분) | 6kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
| 스쿼트 (1세트, 200회) | 48kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기