다이어트 식단
12월 18일( 점심식사 1010kcal)
벨이자벨
- 2020.12.18 14:55
- 33
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점심 1010kcal 14:55
탄수화물(32.7%) 106.08 / 324g
단백질(127.2%) 75.04 / 59g
지방(50.1%) 24.55/ 49g
| 쭈꾸미볶음 (1인분, 300g) | 578kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 막걸리 (1잔, 200ml) | 92kcal |
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