다이어트 식단
12월 18일( 저녁식사 365kcal)
참치닭발곱창
- 2020.12.18 22:58
- 42
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저녁 365kcal 14:21
탄수화물(21.2%) 68.80 / 325g
단백질(17.8%) 10.50 / 59g
지방(11.1%) 5.55/ 50g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| [포스트] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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