다이어트 식단
12월 19일( 오전간식 405kcal)
박유림2004
- 2020.12.19 14:21
- 15
- 0
아침은 가볍게 샐러드!
오전간식 405kcal 14:04
탄수화물(5.7%) 22.18 / 392g
단백질(27.3%) 19.69 / 72g
지방(43.7%) 26.19/ 60g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [상하치즈] 스트링치즈 플레인 (1인분, 18g) | 50kcal |
| 단호박샐러드 (1회, 145g) | 250kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 30g) | 37kcal |
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