홈트 한달차(+사진추가 진행중)
살빼면젤리먹자
같은 옷 다른느낌 ,, (+ 키는 165몸무게 변화는 63~64kg > 57~.후반 왔다갔다하는중 입네당)생각보다 뱃살이 많이빠져 등 뒤가 옷이 좀 남았어요지금도 팔뚝이 얇은 건 아니지만 전엔 더 돼지였네요 꿀꿀..전 사진보며 눈바디로 비교해보니 만족 합니당절거운 마음으로 운동 다시 불태우러 가겠습니다 모두 다이어트 화이팅 하세요 :)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
홈트로 다이어트라니 의지가 대단하시네요 자극받고 갑니다
먹다보면 이성을 잃고 다이어트중인것을 잊고다시금 운동과 함께 시작하려고요 도전받고 시작합니다
멋지세요
상체라인이 정리된 느낌이넹ᆢ
화이팅!
👍
상체라인이 확실히 달라졌어요👍🏻👍🏻
우와 라인이 다르네요 멋져요
선도 얇아지시고 예뻐지신게 눈에 확보이네요!저도 땅끄부부 운동 홈트 중인데 꾸준히 하는게 참 힘들어용😅그래도 해보니 재밌고 보람두있네용저도 저렇게 변하는날이 곧오겠죵ㅎㅎ
멋져요
빵이 아주 맛있고 건강한 빵이네요 재
토욜..😅😄
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홈트로 다이어트라니 의지가 대단하시네요 자극받고 갑니다
먹다보면 이성을 잃고 다이어트중인것을 잊고
다시금 운동과 함께 시작하려고요 도전받고 시작합니다
멋지세요
상체라인이 정리된 느낌이넹ᆢ
화이팅!
👍
상체라인이 확실히 달라졌어요👍🏻👍🏻
우와 라인이 다르네요 멋져요
선도 얇아지시고 예뻐지신게 눈에 확보이네요!
저도 땅끄부부 운동 홈트 중인데 꾸준히 하는게 참 힘들어용😅
그래도 해보니 재밌고 보람두있네용
저도 저렇게 변하는날이 곧오겠죵ㅎㅎ
멋져요