다이어트 식단
12월 21일( 오후간식 448kcal)
보리미리
- 2020.12.21 15:38
- 97
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오후간식 448kcal 15:34
탄수화물(18.5%) 65.01 / 351g
단백질(29.5%) 18.91 / 64g
지방(23.6%) 12.76/ 54g
| [길림양행] 와사비맛 아몬드 (1회, 30g) | 157kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 쌀밥 (1공기, 90g) | 132kcal |
| 배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |
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