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다이어트 식단

12월 21일(저녁 314kcal)

다신등급

레오라고
  • 2020.12.21 21:54
  • 20
  • 0

이것저것 많이먹고 활동량은 없고 활동량을?늘리자!!

저녁 314kcal 19:12
탄수화물(3.4%) 10.59 / 307g
단백질(44.5%) 24.90 / 56g
지방(41.5%) 19.50/ 47g
구운계란
(2개, 90g)
 146kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(0.5인분, 75g)
 74kcal
알탕
(0.25인분, 100g)
 94kcal
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