다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복부비만이 심할경우 질문
달료라달료라
- 2020.12.22 12:04
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얼굴은 긴편이고 얼굴살이 잘빠지는 체형입니다 복부비만이 심한경우이고
내장지방은 그렇게 심한편은 아닙니다 이럴경우 식단조절이랑 유산소 위주로 하면 되나요? 얼굴살이 심하게 빠져서 없어보일까봐 걱정이네요
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