다이어트 일기
12월 22일 (음식 852kcal, 운동 210kcal)
멍무이멍멍
- 2020.12.23 08:36
- 45
- 0
- 음식
- 운동
852/ 1974
210/ 329
성공
(1003)
점심식사 : 511kcal (59.98%)
| 순댓국 | 201kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오후 간식 : 35kcal (4.11%)
| [한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트 | 35kcal |
저녁식사 : 306kcal (35.92%)
| 리코타치즈샐러드 | 129kcal |
| [굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리 | 167kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |
운동 : 210kcal
| 삐약 팔뚝 | 30kcal |
| 삐약뱃살 | 30kcal |
| 칼소폭매운맛 | 150kcal |
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