다이어트 식단
12월 23일( 점심식사 367kcal)
꼭꽃미녀
- 2020.12.23 14:52
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점심 367kcal 14:34
탄수화물(15.0%) 52.84 / 352g
단백질(14.9%) 9.66 / 65g
지방(46.6%) 25.18/ 54g
| 김 마른김구이 (2장, 2g) | 6kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| [CJ] 햇반 매일 찰 잡곡밥 (1/2회, 105g) | 160kcal |
| 들기름 (1/2작은술, 6g) | 60kcal |
| [풍림푸드] 밥도둑 계란장 (0.3팩, 54g) | 46kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 양배추 볶음 (1/4인분, 30g) | 23kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
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