다이어트 일기
12월 23일 (음식 1113kcal, 운동 432kcal)
멍무이멍멍
- 2020.12.23 21:45
- 64
- 0
- 음식
- 운동
1113/ 1974
432/ 329
성공
(964)
점심식사 : 817kcal (73.41%)
| [한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트 | 35kcal |
| [김밥천국] 제육덮밥 | 782kcal |
저녁식사 : 296kcal (26.59%)
| 리코타치즈샐러드 | 129kcal |
| [굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸 | 155kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
운동 : 432kcal
| 삐약팔뚝 | 20kcal |
| 삐약뱃살 | 20kcal |
| 런데이 | 392kcal |
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