다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
2.5일에 2kg 감량 정상이죠?
inha518
- 2020.12.24 13:53
- 95
- 1
약 이틀 반 동안 진짜 적게 먹고 적게 먹은거보다 휠씬 많이 운동했는데 1.5kg~2kg 이 빠졌어요 정상 맞죠? 그리고 잘 빠지는 편인가요 아니면 평균정도인가요?
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엄청 확 반응온거같아요 ㅎㅎ 근데 며칠사이를 기준두지마시고 길게 보셔야해용~ 꾸준히 기록하고 체중보면서 긴 흐름으로 가야하는거 같아요^^