다이어트 일기
12월 24일 (음식 952kcal, 운동 2043kcal)
FloraP
- 2020.12.24 18:25
- 56
- 0
메리크리스마스~♡
- 음식
- 운동
952/ 1434
2043/ 239
성공
(2286)
아침식사 : 261kcal (27.42%)
| 미소된장국 | 84kcal |
| 쌀밥 | 177kcal |
오전 간식 : 39kcal (4.10%)
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 343kcal (36.03%)
| 보쌈 | 290kcal |
| 보쌈김치 | 49kcal |
| 깻잎 | 4kcal |
오후 간식 : 78kcal (8.19%)
| [CU] 델라페 헤이즐넛향 커피 | 78kcal |
저녁식사 : 209kcal (21.95%)
| [배스킨라빈스] 그린티 | 60kcal |
| [배스킨라빈스] 31요거트 | 49kcal |
| [배스킨라빈스] 레인보우샤베트 | 40kcal |
| [배스킨라빈스] 그린티 | 60kcal |
야식 : 22kcal (2.31%)
| [효성] 진생수 | 22kcal |
운동 : 2,043kcal
| 빌리부트캠프 | 658kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 540kcal |
| 만보걷기 | 347kcal |
| 빠르게걷기 | 80kcal |
| 계단오르기 걷기 | 158kcal |
| 계단오르기 뛰기 | 260kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기