다이어트 일기
02월 25일 (음식 807kcal)
뚱빡
- 2016.02.25 09:08
- 23
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아침식사 : 655kcal (81.16%)
| 저지방우유 (1컵, 300ml) | 153kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 양배추 (1접시, 800g) | 248kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
점심식사 : 152kcal (18.84%)
| 찰밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
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