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12월 25일( 운동 530kcal)

다신등급

치미1001
  • 2020.12.25 17:14
  • 22
  • 0
운동 530kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 1분)
 6kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 1분)
 7kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 1분)
 7kcal
윗몸일으키기(세트)
(3세트, 45회)
 31kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
 334kcal
보통 걷기
(가볍게, 70분)
 147kcal
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