다이어트 식단
12월 26일( 점심식사 406kcal)
유니모스
- 2020.12.26 13:06
- 79
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점심 406kcal 13:03
탄수화물(13.5%) 50.60 / 375g
단백질(48.7%) 33.60 / 69g
지방(13.7%) 7.80/ 57g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 15g) | 22kcal |
| [GS25] 참치마요네즈 (1회분, 20g) | 31kcal |
| 새송이버섯 (6개, 150g) | 54kcal |
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