다이어트 식단
12월 26일( 저녁식사 901kcal)
lamanka
- 2020.12.26 21:08
- 33
- 0
저녁 901kcal 21:07
탄수화물(29.4%) 95.98 / 327g
단백질(86.1%) 51.65 / 60g
지방(70.6%) 35.30/ 50g
| 쇼트케잌 (1인분, 90g) | 425kcal |
| 방어 (1회분, 150g) | 234kcal |
| 새우튀김 (1개, 20g) | 49kcal |
| 오징어튀김 (1개, 40g) | 118kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
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