다이어트 식단
12월 27일( 저녁식사 181kcal)
양영숙영뚜기
- 2020.12.27 22:33
- 42
- 0
저녁 181kcal 22:33
탄수화물(5.8%) 17.00 / 292g
단백질(33.3%) 18.00 / 54g
지방(12.0%) 5.40/ 45g
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 33g) | 116kcal |
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