제일예쁜 요즘은 저도 일반식 많이 해요
이왕이면 칼로리 낮은걸로 골라먹고
덜먹고 많이 먹은 다음날은 덜먹고
그렇게 해요
스트레스덜받을려구요

제일예쁜 댓글이 늦었네요 ㅎ 군것질 먹고싶을땐 멸치 몇개나 견과류 먹구요
운동은 자전거 30분 러닝 30분 근력30분 해요
1월 1일부터 해서 지금 11키로뺏어요
아직 더남았구요

ddolmi 헐.. 저는 배 안고픈데도 밥먹고 나면 초콜릿이나 아이스크림 먹고 싶잖아요 그런걸 못참아요ㅠㅠ 밥은 쪼금 먹고 군것질을 많이해서 너무 힌들어요 그런거 못참고 막 먹으니까 먹는거에 또 스트레스 받고 ㅠㅠㅠ 운동은 하루에 몇시간 정도 하세요 ?

제일예쁜 저도 많이 힘들었는데 친구 3명이서 단톡방만들어서 매일 머먹는지 보고하고 헬스 같이 다니고 의지하니 익숙해지더라구요 그래서 이젠 익숙해요 어디다닐때도도시락싸다니구 ㅎ

ddolmi 저는 밥 절대 저렇게 못먹어요..

제일예쁜 저 지금 10키로 뺏어요
필사의 노력으로..ㅎ
아직 8키로 정도 더남았지만..ㅎ

와ㅠ진짜 대단해요...