다이어트 식단
12월 29일( 점심식사 251kcal)
베리야안녕
- 2020.12.29 13:16
- 45
- 0
점심 251kcal 21:43
탄수화물(3.1%) 10.21 / 326g
단백질(31.7%) 19.04 / 60g
지방(31.5%) 15.74/ 50g
| 컬리플라워라이스 (1/4회, 70g) | 15kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 버터 (1회, 6g) | 45kcal |
| 코코엘 오가닉 엑스트라 버진 코코넛 오일 (1/4회분, 3ml) | 31kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 10g) | 2kcal |
| 양배추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| 사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
| 새우 (1/4인분, 20g) | 16kcal |
| 김 (1장, 5g) | 45kcal |
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