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운동

12월 28일( 운동 390kcal)

다신등급

시니지롱
  • 2020.12.29 15:44
  • 22
  • 0
운동 390kcal
조깅 달리기
(보통으로, 20분)
 140kcal
조깅 달리기
(보통으로, 20분)
 140kcal
스쿼트
(1세트, 100회)
 24kcal
스쿼트
(1세트, 150회)
 36kcal
케틀벨 스윙
(보통으로, 2분)
 40kcal
쉐이크보드
(2, 30분)
 10kcal
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