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다이어트 식단

12월 29일( 저녁식사 300kcal)

다신등급

sun^^
  • 2020.12.29 17:35
  • 8
  • 0
저녁 300kcal 17:12
탄수화물(1.2%) 3.47 / 287g
단백질(69.0%) 36.56 / 53g
지방(35.1%) 15.46/ 44g
추어탕
(1인분, 168g)
 108kcal
생선구이(갈치구이)
(1회, 64g)
 123kcal
반찬(톳나물 두부무침)
(1회, 83g)
 69kcal
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