다이어트 식단
12월 29일( 저녁식사 313kcal)
시작하자다이어트
- 2020.12.29 18:10
- 44
- 0
배부르게 큰 고구마 한개를 다 먹었네요.
낼 후회하려나??ㅋㅋㅋ
저녁 313kcal 18:07
탄수화물(19.9%) 67.60 / 340g
단백질(11.6%) 7.20 / 62g
지방(6.5%) 3.40/ 52g
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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