허벅지 살 자극운동ㅠ
까꿈
제가 사무실에 가만히 앉아있긴 그래서 자극좀 줘보려고 한 다리씩 들고 있거든요..??운동효과가 조금이라도 있을까여...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
차라리 출근전이나 퇴근후 스쿼트 같은거를 하루100회씩 해보세요^^
매콤달콤 떡볶이가 품절이라 이걸 시켰
그릭요거트 넘 맛있어요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
차라리 출근전이나 퇴근후 스쿼트 같은거를 하루100회씩 해보세요^^