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다이어트 식단

12월 30일( 저녁식사 389kcal)

다신등급

82/코난
  • 2020.12.30 18:33
  • 42
  • 0
저녁 389kcal 18:32
탄수화물(21.3%) 70.16 / 329g
단백질(20.6%) 12.38 / 60g
지방(16.8%) 8.42/ 50g
떡국
(1/2그릇, 150g)
 172kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
버섯볶음
(1/2소접시, 64g)
 49kcal
동치미
(1인분, 100g)
 18kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
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