다이어트 식단
12월 30일(점심 488kcal)
돼지빠이
- 2020.12.30 19:39
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점심 488kcal 19:37
탄수화물(18.5%) 63.54 / 343g
단백질(44.0%) 27.75 / 63g
지방(13.5%) 7.01/ 52g
| 부채살 (1회, 100g) | 192kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 동치미 (1인분, 100g) | 18kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 쌈장 (0.25종지, 5g) | 9kcal |
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