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다이어트 식단

12월 31일(아침 237kcal)

다신등급

k900331
  • 2020.12.31 08:17
  • 57
  • 1

20년 마지막 아침

12월 31일(아침 237kcal)

아침 237kcal 21:06
탄수화물(13.0%) 41.96 / 324g
단백질(36.5%) 21.53 / 59g
지방(1.4%) 0.69/ 50g
사과
(1회, 180g)
 88kcal
블루베리 냉동
(1회, 100g)
 51kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
 55kcal
[하림] 구운계란흰자
(1캔, 100g)
 43kcal
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아주 맜있는 저칼로리 식단

2020.12.31 조회수 : 97
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