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01월 01일( 점심식사 355kcal)

다신등급

ERurira
  • 2021.01.01 18:13
  • 107
  • 2

01월 01일( 점심식사 355kcal)

점심 355kcal 13:01
탄수화물(10.1%) 31.50 / 311g
단백질(74.0%) 42.17 / 57g
지방(12.8%) 6.02/ 47g
가지
(1회, 72g)
 12kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 157g)
 167kcal
마늘
(1인분, 29g)
 37kcal
데친 브로콜리
(3/4회, 75g)
 24kcal
참치주먹밥
(1개, 18g)
 36kcal
소금
(1회, 1g)
 1kcal
[오뚜기] 순후추
(1회분, 2g)
 7kcal
[미주라] 통밀 도너츠
(1/2개, 19g)
 71kcal
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