역시 1월은 다이어트 결심의 달
leeny411
어제 생로병사에서 다이어트에 대한 방송을 하더라구요 ㅎㅎ질병을 여러가지 가진 초고도 비만분들 위 절제술도 나오고일반 고도 비만중에 운동과 식이요법으로 엄청난 체중감량 성공한 분들도 나오고결론은 역시 운동과 식이요법! 다른거에 의존 말아라...!건강한 삶이 최우선 이니 모두 힘내봐요!^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
21년도 화이팅입니다~^^
30일 만보 걷기 217일차 성공!
1/2 공체
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
21년도 화이팅입니다~^^