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남자 178 몸무게 정상은 ?

다신등급

민동훈
  • 2021.01.02 10:54
  • 173
  • 1

남자 178에 47세면 몸무게가 얼마나 나가야 할까요.
현재 73인데 아침엔 72 밤엔 75 ..하루에 3킬로가 움직이네요..보통 얼마나 나가시나요?

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  • 초보
    화농 2021.01.02 15:09

    몸무계 보단 근골격량과 체지방량이 중요합니다

    답글
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