다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 452kcal)
sun^^
- 2021.01.02 17:52
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저녁 452kcal 17:24
탄수화물(10.7%) 30.65 / 286g
단백질(88.2%) 45.84 / 52g
지방(40.5%) 17.82/ 44g
| 소고기무국 (1인분, 230g) | 220kcal |
| 무나물 (1인분, 50g) | 32kcal |
| 1-1닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
| [오리온 샌드] 까메오 화이트 크림 (1개, 11g) | 57kcal |
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