다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 261kcal)
생강꽃차
- 2021.01.03 07:56
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저녁 261kcal 07:54
탄수화물(8.3%) 27.48 / 332g
단백질(42.7%) 26.05 / 61g
지방(9.8%) 5.02/ 51g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 양배추 (1회, 150g) | 36kcal |
| 쌀밥 (1공기, 60g) | 88kcal |
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