[217일차] 53.8kg - 53.3kg
올해5키로감량
마지막 주말도 화이팅해요😆👍🏻🥞1차 D+2🧈미션기간 : 1/2 ~ 1/16🧈이번미션💡하루 4끼 정해진 시간에 정해진 양만 먹기 ⭕️ (3끼만 먹음)(리필금지...🥲)💡종아리스트레칭 5분 ⭕️💡흉곽호흡 30회 ⭕🧈체중기록* 시작체중 : 58.8kg* 목표체중 : 52.8kg* 전날체중 : 53.8kg* 오늘체중 : 53.3kg
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우와 파이팅파이팅!!!! 고지가 보여요!!!!!!
제발 52 좀 찍고 싶네요ㅜㅜ 함께 홧팅해요!!
웅원해요 고지가 보이내요 화이팅!!
감사해요😆😆 2021년 목표 꼭 이뤄욤!!
01월 03일( 아침식사 472kcal)
30일 체지방 줄이기 5일차 성공!
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