자유게시판
오프너운동
rcybrzjjk
- 2014.11.26 19:30
- 339
- 2
오늘 운동하면서 와인오프너운동 좀 했는데
금세 효과가 나타나네요
제가 살이찌면서 배가 많이 나왔는데
볼록하던 배가 약간 평평해졌어요
특히 아랫배가요 ㅎㅎ
물론 일시적이겠지만
꾸준히 해주면 진짜 효과 좋을듯해요^^
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저두한 삼주하다가 안했는데. 오늘부터 다시 시작해야겠어요^^
저도 해봐야겠어요ㅋㅋㅋ