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다이어트 식단

01월 03일( 저녁식사 558kcal)

다신등급

강한지우
  • 2021.01.03 19:50
  • 36
  • 0
저녁 558kcal 19:48
탄수화물(15.8%) 49.81 / 316g
단백질(41.5%) 24.08 / 58g
지방(45.9%) 22.02/ 48g
와인
(1컵, 100ml)
 84kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
배추김치
(2소접시, 200g)
 50kcal
호박고구마
(1개, 100g)
 155kcal
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