DAY 9
하루!
< 6차 9일 >미션기간 : 12/26 ~ 1/9이번미션 : 아침 챙겨먹기✅,6시 기상✅시작체중 : 46.4 kg목표체중 : 45.8 kg전날체중 : 46.8 kg오늘체중 : 46.4 kg새해 시작된지 얼마나 됐다고 요즘 자꾸 뭘 먹네요 ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저는 굳은 다짐이 무색하게 충분히 즐긴 저와 다르게ㅋㅋ하루님은 연말에도 흔들리지않고 최선을 다하셨잖아요!! 진짜 존경♥ 잠깐 쉬어갈 자격 충분합니닷!!🤗🤗
아니에요~~ 저도 연말에 많이 풀어졌는데요😂😂감사합니다
01월 03일( 야식 457kcal)
30일 탄탄한 허벅지 57일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 굳은 다짐이 무색하게 충분히 즐긴 저와 다르게ㅋㅋ하루님은 연말에도 흔들리지않고 최선을 다하셨잖아요!! 진짜 존경♥ 잠깐 쉬어갈 자격 충분합니닷!!🤗🤗
아니에요~~ 저도 연말에 많이 풀어졌는데요😂😂감사합니다