저도 물 마시는 게 어려워서 텀블러 들고 다니면서 의식적으로 한시간에 한번씩 먹고 있어요 !! 처음에 맹물 먹기 힘드시면 물 대체 가능한 티 같은거 따뜻하게 우려서 들고 다니셔도 괜찮으실거예요 ! 전 붓기 빼는 차를 주로 들고 다녔어요 !

시간을 맞춰서 마시면 좋은 것 같아요

저도 2리터씩 마시기 일주일차인데요! 350ml 짜리 텀블러를 항상 가지고 다니면서 한잔 비울 때마다 다신어플로 체크하고 있어요! 가끔 너무 물 많이 먹으면 물비린내 느껴지는데 그럴 때는 녹차티백 같은 거로 우려서 먹어주면 좋더라구요~~ 그것보다 전 물 때문에 화장실을 너무 자주 가서 고민이에요ㅠㅠ 화이팅입니다!!

저도 2리터씩 마시기 일주일차인데요! 350ml 짜리 텀블러를 항상 가지고 다니면서 한잔 비울 때마다 다신어플로 체크하고 있어요! 가끔 너무 물 많이 먹으면 물비린내 느껴지는데 그럴 때는 녹차티백 같은 거로 우려서 먹어주면 좋더라구요~~ 그것보다 전 물 때문에 화장실을 너무 자주 가서 고민이에요ㅠㅠ 화이팅입니다!!

저도 물마시는게 정말 힘들어요ㅜㅜ
물마시는 어플 사용해서 마실땐 꾸역꾸역마시긴했지만 화장실을 너무 자주가더라구요ㅜ
그래서 또 안마시니 제자리ㅜㅜ
혹시 물마시기 어플 사용 안해보셨으면 사용해보셔요~ 무료어플로도 충분하더라구요^^