• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

초간단 양배추 요리

다신등급

bkwellness
  • 2021.01.05 05:10
  • 1,359
  • 3

예열된 후라이팬에 포도씨유 살짝 두르고
채친 양배추를 살짝 볶아주고
저염햄 또는 오리고기 슬라이스한 것 넣어 익혀주고
현미밥 1/3공기 볶고
마지막에 계란 하나 풀어서 익혀주면 끝!

소금간 별도로 하지 않고 먹어도 아삭아삭 맛있어요

초간단 양배추 요리

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    앨리스in원더랜드 2021.02.06 06:29

    아이디어 넘 좋아요.^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    윤켈리 2021.01.09 07:19

    주말에도전해봐야겠어요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    쉬리우 2021.01.06 15:14

    맛있어보여요~~!

    답글
    |
    입력
이전글

1월 9일 (486kcal)

2021.01.09 조회수 : 61
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기