다이어트 일기
4일차 -3키로상태서 잠시 유지중...
47목표47
- 2021.01.05 15:30
- 140
- 0
전날 54.4였지만 너무 단기간에 살이 빠져서 배고픔과 무기력감이 살짝 생긴 상태였다.
그런고로 오늘은 아침 공복을 유지하다가 과감하게 전날 점심부터 당겼던 라면을 한개 먹기로 했다.
전날 잠을 설쳐서 오늘 식욕제어가 안될거 같기도 하고 이쯤되면 약간의 정체기가 올거라고 생각했다.
이걸 먹고 내일까지는 몸무게보단 체지방 감소와 운동량에 더 의미를 둘 생각이다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
카@yujuyeong96
-
3
7킬로만더빼자
-
4
통통정은맘
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기