다이어트 식단
01월 06일(아침 249kcal)
뿌롬쑤
- 2021.01.06 10:59
- 38
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아침 249kcal 22:07
탄수화물(6.6%) 22.47 / 339g
단백질(15.1%) 9.39 / 62g
지방(29.5%) 15.33/ 52g
| 아몬드 (1개, 8g) | 56kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 호두 (1회, 10g) | 65kcal |
| [피코크] 그릭요거트 (1회, 80g) | 73kcal |
| 계피분말 (1회분, 2g) | 6kcal |
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